Filosofía para el Auto-dominio, para Dominarse a sí Mismo. Auto-Confianza.

PERMANEZCAMOS SIEMPRE TRANQUILOS

           

            Es necesario que nos impongamos a los que tienen relaciones con nosotros. No lo lograremos más que permaneciendo siempre tranquilos. Lo esencial es sufrir estoicamente la primera sorpresa sin indignación; evitaremos los efectos nefastos de la irritación, del enervamiento; quedaremos dueños de nuestro juicio y de nuestras energías para juzgar  las situaciones y ponerles remedio. No lograremos de momento  conservar la calma imperturbable, pero cada tentativa que logremos nos ayudará a preparar el éxito definitivo. La práctica de la respiración abdominal costal,  será uno de los medios mejores para que desaparezcan la ansiedad, la angustia,  para prevenir los estados deprimentes, puesto que permitirá evitar la contracción del plexo solar consecutivo a toda emoción.

ADOPTEMOS LA ACTITUD DE UN HOMBRE FRÍAMENTE DUEÑO DE SI MISMO

            Adoptemos la actitud de la impasibilidad, porque existe una relación íntima entre la actitud que se impone y el estado físico correspondiente; el gesto fortalece el sentimiento que quiere expresar. Moderemos los movimientos evitemos todo movimiento impulsivo, toda señal violenta de emoción, alegría o tristeza. Evitemos las exclamaciones, los sobresaltos, las agitaciones inmotivadas; no debemos dejarnos dominar por lo que oímos o lo que vemos.

            Nuestra frialdad inspirara el temor, el respeto, y dará a los otros el sentimiento de nuestra superioridad.

TENGAMOS CONCIENCIA DE NUESTRAS FUERZAS

            Comencemos por poner en practica unos cuantos consejos que no requieren fuerza especial de carácter.

  1.- No nos impongamos al principio más que tareas mínimas; cada esfuerzo logrado facilitará la obtención del inmediato.

  2.- No confiemos demasiado. Guardemos silencio cuando no  necesitemos hablar; seamos sobrios de ademanes; no digamos nuestras impresiones; escuchemos y no comentemos.

  3.- Cuando hablemos, hagámoslo sin atropellar; elijamos las expresiones; no lancemos la primera que se nos ocurra; esforcémonos en dar con la que mejor exprese nuestro pensamiento. Hablemos con convicción pero sin gesticular.

  4.-  Escuchemos sin interrumpir al que nos hable, aunque ello nos cueste trabajo, en un conversación animada, tengamos calma y no nos exaltemos.

  5.- No aprobemos lo que se diga delante de nosotros sólo por ser agradables a nuestro interlocutor, no hablemos por prurito de dar a conocer nuestro saber. Tengamos sólo en cuenta la solidez de las ideas. 

  6.- Para hablar o juzgar, no nos dejemos influir por contingencias externas, de lugar, gratas a nuestros vecinos. Guardemos el dominio del pensamiento.

  De buenas a primeras no alcanzáremos a dominarnos, a deshacernos de las ligaduras que nos sujetan las fuerzas y las paralizan. Limitemos las ambiciones; contentémonos en los comienzos con  éxitos pequeños; podremos lograr todos los días alguno. Tendremos asegurado el éxito con sólo un poco de constancia.

Autor: desconocido.

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Presentó:

M.C. Enrique Ruiz Díaz.

Con título y cédula profesional 5632071 en la Maestría en Ciencias de la Computación.

Egresado del Instituto Tecnológico de Orizaba, Veracruz, México.